Diario de yenifernathalie, 22 jul. 22

orgullosa de mis logros aun me falta pero ya estoy casi ! no tengo la foto del antes pero cuando empece con la nutri parti en 88 y ahora peso 71.5 ! vamos que se puede

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1314 kcal

Grasa: 42,10g | Prot: 56,04g | Carbh: 173,73g.   Desayuno: La Fuente Natural Harina de Linaza, Lider Granola Miel y Almendras, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Pan de Molde Casero, Must Cafe. Almuerzo: Soprole Arroz con Leche, Tomates, San Jose Croqueta de Jurel, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Soprole Protein + con Frutos Secos. Pasa Bocas / Otros: Body Vida Alfajor de Arroz, Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate Negro y Naranja , Loncoleche Protein Milk Extra Proteína Chocolate . más...