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22 jul. 22
Diario de eMJay_Age, 22 jul. 22
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Mein Ziel war es, vor dem Urlaub noch 2 Kilo runterzukriegen 👍 Ist zwar bestimmt nur Wasser aber so kann es morgen nach Kroatien losgehen 😬😬😬
76,9 kg
Disminuído hasta ahora:
2,1 kg
.
Aún para ir:
1,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 julio 2022:
106 kcal
Grasa: 1,63g | Prot: 9,31g | Carbh: 13,01g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch, Getoastetes Weißbrot, Ja! Putenbrustfilet.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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schönen Urlaub
22 jul. 22 por el miembro:
ines-h
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