Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2075 kcal
|
Grasa: 82,84g | Prot: 90,19g | Carbh: 243,62g.
Desayuno: Молочный Гостинец Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мороженое(Банан 226,Клубника515,Йогурт 1,5%, Молочный Гостинец Молоко 2,5%, Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Перловка Отварная, Ганна Отбивная из Филе, Вареное Яйцо. Almuerzo: Минская Марка Кефир 3,2%, Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки. Cena: Молочный Гостинец Молоко 2,5%, АВС Кетчуп Томатный, Запеченный Картофель, Ганна Отбивная из Филе, Золотая Капля Майонез Провансаль Городской , Минскхлебпром Хлеб Троецкий Ржаной , Огурец (с Кожурой), Ганна Сосиски из Мяса Птицы «Банзай». Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Столичный Элит , Коммунарка Конфеты Черноморочка Топ, Коммунарка Конфеты Красная Шапочка, Вода из под Крана, Красные Вишни, Жимолость, Клубника, Малина, Огурец (с Кожурой), Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Славянские Традиции Масло Сливочное 70%, Минскхлебпром Хлеб Троецкий Ржаной , Вода (в Бутылке). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatiana071978
|