Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 71,77g | Prot: 93,45g | Carbh: 163,16g.
Desayuno: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Telur Ceplok, BreadTalk Roti Gandum, Emina Mozza Cheese Slice, Forvita Margarine. Almuerzo: KFC Dada Ayam, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Jagung Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Nasi Putih. Cena: Bakso Daging Sapi, Forvita Margarine, Jagung Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Saus Lada Hitam, Nasi Putih, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kikiutami2
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