Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 32,42g | Prot: 57,71g | Carbh: 94,69g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Putih Telur Matang. Almuerzo: Tahu Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, ABC Terasi, Oatbits Raisin. más...
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2162 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de Iftitah Amalia
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