Diario de BetiCzarnuszka, 22 jul. 22

Z cyklu nocne gotowanie - leczo
duuużo leczo.. 🙃

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2022:
1886 kcal Grasa: 57,62g | Prot: 62,63g | Carbh: 253,66g.   Desayuno: BioTech USA Peanut Butter, Kasza Manna, Nasiona Siemienia Lnianego, Biedronka Kakao Baroque, Vemondo Bio Napój Kokosowy bez Dodatku Cukrów, Suszone Nasiona Chia, Banany, All Nutrition Nutlove Protein Shake Coco Crunch, Vitello Serek o Smaku Waniliowym, Borówka Amerykańska, Stovit Dżem Truskawkowy bez Cukru, Lidl Maliny Mrożone. Almuerzo: Biedronka Ciasto z Galaretką i Truskawkami, Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta). Cena: Asia Flavours Sos Sriracha, Tao Tao Sos z Limonką Kolendrą i Chili, Maribel Syrop z Agawy, Asia Style Makaron Konjac , Czosnek, Kikkoman Sos Sojowy, Biedronka Krem Z Orzeszków Ziemnych, Olej Sezamowy, Tesco Fasolka Szparagowa Żółta Cała , Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Zupa Botwinka. Pasa Bocas / Otros: Białe Wino Stołowe, Borówka Amerykańska, Jabłko, Pepsi Pepsi Max, Vemondo Bio Napój Kokosowy bez Dodatku Cukrów, Arbuz, Kawa Espresso. más...
1411 kcal Ejercicio: Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Tienda de Comestibles - 45 minutos, Descansando - 19 horas, Durmiendo - 4 horas. más...

41 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
a nie wyszlo Ci przypadkiem ZA DUŻO 😋 
22 jul. 22 por el miembro: Krzysiek91.
Proszę Cię.. a widziałeś kiedykolwiek ZA DUŻO leczo?? 😜🤔😁 
22 jul. 22 por el miembro: BetiCzarnuszka
Z cukinią?😍😍😍 
22 jul. 22 por el miembro: Luna1606
Beti☺NIGDY😋 ale wiesz ,ze nadzieja zawsze jest..ale później dopada zawsze to samo rozczarowanie😝 
22 jul. 22 por el miembro: Krzysiek91.
Luna 1606, oczywiście, między innymi 😊😉 
22 jul. 22 por el miembro: BetiCzarnuszka
Krzysiek91, dlatego zawsze trzeba zrobić tyle, żeby przed rozczarowaniem przyszło przejedzenie 😁 
22 jul. 22 por el miembro: BetiCzarnuszka
Super  
22 jul. 22 por el miembro: AndWroc
Super  
22 jul. 22 por el miembro: AndWroc
Sorry, coś mi się poklikało za dużo... 
22 jul. 22 por el miembro: AndWroc
Heh Beti mądrego to warto posłuchać 😄ogromny ma to sens co napisałaś 😆milego dnia! 
22 jul. 22 por el miembro: Krzysiek91.
AndWroc dziękuję 🤗 
22 jul. 22 por el miembro: BetiCzarnuszka
Krzysiek, dzięki wielkie 😉 Też Ci życzę miłego wieczorku 😉 
22 jul. 22 por el miembro: BetiCzarnuszka
Wlasnie moja droga Beti wrocilem jakas chwile temu z pracy-jutro na rano😄i chyba milym wieczorkiem teraz bedzie to ze wskocze do basenu😛goracooooo nawet o tej porze jest🥵🥵 
22 jul. 22 por el miembro: Krzysiek91.

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BetiCzarnuszka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.