Diario de Ellina@fo, 22 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
47,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2022:
1444 kcal Grasa: 60,66g | Prot: 55,09g | Carbh: 175,56g.   Desayuno: Главпродукт Варенье Земляничное, Зеленый Луг Сметана 10%, Венские Вафли. Almuerzo: Деловой Стандарт Фруктово-Ореховая Смесь, Красные Вишни, Купино Молоко 2,5%, Варенька Варенье Клубничное, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Cena: Сахар, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Хлебопек Хлеб Зерновой, Добрянка Страчателла, Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Зеленый Луг Сметана 10%, Белый Замок Творог 5%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ellina@fo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.