Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
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125,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3657 kcal
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Grasa: 174,11g | Prot: 159,78g | Carbh: 355,43g.
Desayuno: Whole Milk, Butter, Kroger Eggs (Large), Bagel. Almuerzo: Spaghetti, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Planters Salted Peanuts (1.75 oz), Planters Honey Roasted Peanuts (1.75 oz). más...
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3838 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Humerox
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