Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2015
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 56,04g | Prot: 61,25g | Carbh: 106,48g.
Desayuno: Кофе, Индолина Котлета из Мяса Индеек, Цельное Молоко. Almuerzo: Оливковое Масло, Ряба Майонез Провансаль, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Оливковое Масло, Соль, Свекла Вареная, Пестравка Молоко 3,2. más...
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1697 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kara-16
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