Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 37,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 22,93g | Prot: 110,44g | Carbh: 257,02g.
Desayuno: Чай, Магнит Персик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, ВкусВилл Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Персик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ноль Грамм Соус Сладкий Чили, Брокколи, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Курица Вареная, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Cena: Голден Яблоко , Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, SPAR Арбуз, SPAR Арбуз, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yarmarinka
|