Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 44,28g | Prot: 60,34g | Carbh: 147,10g.
Desayuno: Palmia Margarin, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Gula Pasir, Sari Roti Roti Tawar. Almuerzo: Tempe Goreng Tepung, Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng Kentang, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Finna Sambal Ijo Uleg, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng Tepung, Sambal Goreng Kentang, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Chiki Chiki Net Potato Barbeque Flavour. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de fitrituty
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