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점심. 남만샐 (커리시즈닝 닭슴살 샐러드, 아보카도 추가) 빵은 두쪽만, 소스는 채소 살짝 찍먹😅
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1250 kcal
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Grasa: 34,39g | Prot: 38,15g | Carbh: 118,50g.
Desayuno: 아메리카노, 랩노쉬 단백쿠키 더블초코. Almuerzo: 식빵, 아보카도, 어게인리프레쉬 닭가슴살 샐러드. Cena: 밥, 순대국밥. Pasa Bocas / Otros: 크리스탈라이트 피치망고. más...
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1565 kcal
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Ejercicio:
플랭크 - 1 hora, Sentadillas - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Miiiiiiaaaaa
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