Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 79,86g | Prot: 90,02g | Carbh: 171,28g.
Desayuno: Hacendado Yogur Líquido Fresa Plátano, Sánduche de Jamón y Queso. Almuerzo: Trina Naranja, Pans & Company Bocadillo British Bacon. Cena: Kaiku Choco Latte, McDonald's Mcwrap Chicken & Bacon (Pollo Plancha). Pasa Bocas / Otros: Walden Farms Marshmallow Dip. más...
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2822 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adri_05
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