Diario de TatyanaLyuter, 18 jul. 22

Perfil de TatyanaLyuter | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Любимый бег 💖
16 км, как один миг 😁

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2022:

1611 kcal

Grasa: 89,83g | Prot: 105,00g | Carbh: 95,44g. Desayuno: Булочные Вольчека Блинчик с Творогом, Сырники Домашние, Творожная Запеканка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничная Каша. Cena: Семга. más...

2500 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

273 Seguidores Apoyo

Comentarios

Молодец! Я сегодня отдыхаю) За выходные получилось 31 км)

18 jul. 22 por el miembro: Irba9

Какая вы молодец! Какая красивая фигура 😍

18 jul. 22 por el miembro: missrukiya

какие мышцы.. какие черт возьми у вас офигенные мышцы🤩🤩🤩🤩🤩 или рельеф, как это можно правильно назвать?😂

18 jul. 22 por el miembro: milka b.

какая спинка😍

18 jul. 22 por el miembro: ienna83

Ух! Какая красота 💛

18 jul. 22 por el miembro: liza.sceller

Красотка 🌺🌼🌸

18 jul. 22 por el miembro: irena.001

Красивые ножки 🥵

18 jul. 22 por el miembro: Sp11nter

По асфальту? 😭прощай суставы в пожилом возрасте. Здоровья вам и используйте дорожки с покрытием)

18 jul. 22 por el miembro: dasha_vnuchka

dasha_vnuchka, вроде-как без вреда для колен можно бегать в горку (по асфальту)🧐

18 jul. 22 por el miembro: milka b.

Подскажите пожалуйста какая модель кроссовок у вас?❤️

18 jul. 22 por el miembro: 28081990

dasha_vnuchka Можете дать ссылки на авторитетные исследования, доказывающие вред от бега по асфальту?

18 jul. 22 por el miembro: Demetros

Irba9 , круто ! Я обычно по воскресеньям наматываю 🤗

21 jul. 22 por el miembro: TatyanaLyuter

@28081990 Asics gel kayano 28 💓 цвет - фуксия 👋🏼💖😇

21 jul. 22 por el miembro: TatyanaLyuter


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de TatyanaLyuter

Ver la Historia Completa

Diario de TatyanaLyuter, 18 jul. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de TatyanaLyuter