Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 29,31g | Prot: 53,25g | Carbh: 98,05g.
Desayuno: Nescafe Classic, Safiya Chia Seed, Pepaya, Telur Rebus Lunak. Almuerzo: Ikan Tongkol, Sayur Tahu Toge, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Gula, Indocafe Indo Creamer, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Roma Biskuit Sari Gandum. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mpeb firdianti07
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