Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 51,20g | Prot: 162,39g | Carbh: 220,54g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Форель, Лаваш Армянский, Капучино, Огурец (с Кожурой). Cena: Черешня, Персики, Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|