Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
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126,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3298 kcal
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Grasa: 140,90g | Prot: 143,76g | Carbh: 415,30g.
Almuerzo: Land O'Lakes Pepper Jack Cheese, Boost Original Creamy Strawberry, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), McDonald's Honey Mustard Sauce, Subway 12" Black Forest Ham. Cena: Land O'Lakes Pepper Jack Cheese, McDonald's Honey Mustard Sauce, Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Pot Sticker, Subway 6" Subway Club. Pasa Bocas / Otros: Daisy Sour Cream, Margarine, Roasted Potato, Tropicana 100% Orange Juice (10 oz), Hershey's Kit Kat. más...
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3601 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Humerox
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