Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1255 kcal
|
Grasa: 58,03g | Prot: 86,17g | Carbh: 97,36g.
Desayuno: Абрикос, Голубика, Ежевика, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Абрикос, Ежевика, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Natura Сыр Сливочный 45%. Cena: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Молочная Станция Сметана 15%, Чеснок, Куриное Филе, Вараксино Яйцо, Морковь, Natura Сыр Сливочный 45%, Кабачок. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zino4ka2017
|