Diario de calipo1, 03 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2015
76 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2015:
1231 kcal Grasa: 51,54g | Prot: 67,61g | Carbh: 122,24g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche sin Lactosa Baja en Grasa, Café Espresso, Pan Integral. Almuerzo: Galleta con Chispas de Chocolate, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Tarta de Atun, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Pan Integral, Arcor Dulce de Batata, Hacendado Leche Omega 3, Queso Brie, Café Espresso. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur, Gullón Tortitas de Arroz, Eroski Jamón Curado. más...
1851 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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