Diario de Artyom.Brykov, 12 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2022:
1815 kcal Grasa: 100,97g | Prot: 68,47g | Carbh: 196,43g.   Desayuno: Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Liebendorf Сыр Маасдам, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Махеевъ Кетчуп Русский. Cena: Красные Помидоры, Зеленый Лук, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%, Лето Укроп Свежий, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидорка Кетчуп Томатный, Шпинат. más...
786 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Artyom.Brykov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.