Diario de monikioffi_90, 16 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
101,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2022:
1339 kcal Grasa: 71,66g | Prot: 78,85g | Carbh: 92,61g.   Desayuno: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Espresso, Mulino Bianco Granetti Integrali . Almuerzo: Susine, Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Fratelli Pesce Freselle Integrali. Cena: Prosciutto Crudo, Pomodori, Pane Bianco Tostato, Mozzarella di Bufala. Pasa Bocas / Otros: Cipster Cipster. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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