Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 11,03g | Prot: 76,49g | Carbh: 124,42g.
Almuerzo: Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih, Perkedel Kentang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Puro WPI. Pasa Bocas / Otros: Finna Kerupuk Rasa Bawang. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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