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Guten Morgen! So heute steht Geburtstagsgrillen bei der Familie an... es gibt Burger! Glaube ich lasse die Waage morgen lieber weg 🤣 heißt heute einsparen damit ich später ohne schlechtes Gewissen genießen kann. Lieber langsamer ans Ziel dafür durchhalten 💪 und auch mal was erlauben.
Schönes Wochenende allen 🥳
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1637 kcal
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Grasa: 66,73g | Prot: 65,25g | Carbh: 153,08g.
Desayuno: Solevita Orangensaft, Harry Toastbrot , Philadelphia So Leicht , Spiegelei. Cena: Großer Cheeseburger, Nudelsalat, Krombacher Radler (Flasche). Pasa Bocas / Otros: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Supplify High Protein Chips. más...
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