Diario de LucasOscar, 15 jul. 22

Bueno no andan las fotos todavia... hoy reemplace el almuerzo por 2 porciones de tarta de ricota que llevaron a la oficina y ahora a la noche voy a comer pata muslo al horno con zanahoria y papa. Un rato que paro la llovizna camine 45min

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1888 kcal

Grasa: 74,45g | Prot: 87,76g | Carbh: 213,73g.   Desayuno: Tarta de Ricota, crema de leche, Edulcorante en Polvo, Café Molido, La Serenísima Leche Descremada. Cena: Salsa Barbacoa, Hellmann's Salsa Barbacoa, Cada Día Mayonesa Light, Hellmann's Mayonesa Light, Figaza, Zanahoria, Papa, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Grido Helado de Dulce de Leche, Milkaut Dulce de Leche, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Mani King Manteca de Maní. más...

1694 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 38 minutos, Baloncesto - 28 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...