peso mantendo se abaixo dos 100 kg.
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 56,73g | Prot: 84,77g | Carbh: 183,21g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almuerzo: Salada de Folhas, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Pão Francês sem Miolo, Italac Leite Integral, Margarina, Pão Francês sem Miolo. Pasa Bocas / Otros: Biscoito de Polvilho. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 9.alves
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