Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2015
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 58,01g | Prot: 76,92g | Carbh: 149,68g.
Desayuno: Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Harry Balance Activ. Almuerzo: Pflanzenöl, Hähnchenbrustfilet, Asia Green Garden Gebratene Nudeln Asiatische Art. Cena: Lätta Halbfettmargarine, Linessa Light Salami 1A, K-Classic Käseaufschnitt Light, Salakis Feta Light, Gemischter Salat, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Rum. más...
|
|
2237 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mary1979!
|