Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2191 kcal
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Grasa: 93,54g | Prot: 63,68g | Carbh: 223,09g.
Almuerzo: Remia Fritessaus Zero, AH Roma Tomaten, AH Licht Pittige Belegen 48+, AH Les Pains Triomphe Meergranen, Linessa Drinkyoghurt Framboos. Cena: Mora Kaassouffle, Turkse Pizza. Pasa Bocas / Otros: Magnum Almond Pint, AH Ananas Roomkaas, LU Mini Crackers, Mayonaise, Kipnuggets, Bitterballen, AA Drink High Energy, Witte Tafelwijn. más...
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2918 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Tenis - 1 hora y 47 minutos, Sentado - 2 horas y 38 minutos, Descansando - 10 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ireenster2
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