Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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716 kcal
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Grasa: 19,08g | Prot: 61,88g | Carbh: 76,05g.
Desayuno: Batagor Batagor. Almuerzo: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: L-Men Platinum. Pasa Bocas / Otros: Salak. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fandhy@hr
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