Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 109,39g | Prot: 125,20g | Carbh: 19,95g.
Desayuno: First Choice Long Life Cream, SPAR Sandwich Ham, Egg (Whole) , Lancewood Medium Fat Mozzarella , Baby Spinach. Almuerzo: Butter (Salted) , SPAR Baby Marrow, Sweet Red Peppers , Fresh Pork Sausage. Cena: Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Farmer's Deli Smoked Vienna, Sliced Ham, Avocados , We Love Low Carb Bread. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mcarstens
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