Diario de anacoupa, 14 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2022:
1777 kcal Grasa: 54,04g | Prot: 83,06g | Carbh: 231,68g.   Desayuno: FitClem Pâte à Tartiner Chocolat, Crêpes Nature. Almuerzo: Bonduelle Taboulet. Cena: Pomme, Coriandre, Ciboulette, Lidl Yaourt à la Grecque, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Chou-Fleur, Florette Brocolis Vapeur, Céréal Bio Keftas, Harvest Basket Potato Rosti. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Décathlon Muscle Gainer, Sucre, Thé Vert, Pastèque, Monoprix Compote Pommes Pruneaux, Envia Yaourt aux Fruits 0%. más...
437 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anacoupa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.