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lagi belajar makan oatmeal. kurang suka sama teksturnya.
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1068 kcal
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Grasa: 38,03g | Prot: 52,47g | Carbh: 139,81g.
Desayuno: Madu Semanggi, Lemon Juice. Almuerzo: Indomaret Abon Sapi, Oatmeal, Bayam Dimasak (dari Segar), Paha Ayam, Telur Rebus. Cena: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Nasi Merah, Uleg Sambal Ijo. Pasa Bocas / Otros: Apel, Tomat Merah, Pepaya. más...
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2038 kcal
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Ejercicio:
hula hopp - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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