Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2011
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1994 kcal
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Grasa: 81,01g | Prot: 53,10g | Carbh: 285,44g.
Desayuno: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolatey Peanut Butter. Almuerzo: Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Cilantro-Lime Rice, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa, 14" Cheese Pizza (Thin Crust). Cena: Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Cilantro-Lime Rice, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. Pasa Bocas / Otros: Banana, 40% Reduced Fat Kettle Cooked Flash Baked Potato Chips, Chocolate Chocolate Chunk Cookie, Chocolate Treats (Snack Size), Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolatey Peanut Butter. más...
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2231 kcal
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Ejercicio:
Correr - 14,5/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jothika
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