Diario de КравНатПет, 13 jul. 22

Обед на работе. Третий день подряд ем одно и то же и не надоедает.Потомучто ВКУСНО!

---

1393 kcal

Grasa: 90,43g | Prot: 117,22g | Carbh: 23,96g.   Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло, Чибо Кофе без Сахара, Зеленый Попугай Семечки Отборные, 🍰Пирог с яблоками, Пицца🍕. Almuerzo: Зеленый Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, DopDrops Лепестки Миндаля, Свой Урожай Чёрная Смородина, Помидоры, Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Мясновъ Голень Индейки. Cena: Кокосовое Молоко 5-7%, Зеленый Попугай Семечки Отборные, Чибо Кофе без Сахара, Горбуша. más...

1885 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...