Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2015
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 48,90g | Prot: 95,79g | Carbh: 210,71g.
Desayuno: Alpen Gold Бисквитное Печенье Вишня, Красное Яблоко, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб, Яичный Белок, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Красное Яблоко, Мармелад, Картошка Вареная, Виктория Ролл с Курицей, Селедка, Пирожок с Капустой. Cena: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Амка Творог Обезжиренный 0,1%. más...
|
|
1745 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 11 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|