Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 80,09g | Prot: 70,20g | Carbh: 31,54g.
Almuerzo: Great Value Zesty Italian Dressing & Marinade, Butter (Salted), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Garlic Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Parm Crisps Snack Mix (Ranch). más...
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2850 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mysize10
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