Diario de Chiara.D.89, 12 jul. 22

Perfil de Chiara.D.89 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Buonasera!
Day off.
Ecco qui la mia cenetta di stasera:cestini di pasta brisée con prosciutto e melone+exquisa fit!😋
Ovviamente lo scatto l’ho fatto stamane prima di andare a lavoro!
Macro(x 3 cestini):C-63.8g,P-21.4g,G-17.1g;kcl 494.🌻

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2022:

1366 kcal

Grasa: 53,33g | Prot: 81,42g | Carbh: 135,30g. Desayuno: Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche, Danone Hipro Cocco. Almuerzo: Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Barilla Penne di Lenticchie Rosse. Cena: Citterio La Merenda Prosciutto Cotto, Melone, Cestini di pasta brisée con prosciutto e melone 🍈, Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche. más...

21 Seguidores Apoyo

Comentarios

Uno splendore

12 jul. 22 por el miembro: koala71si

Grazie mille!!!😍🙏🏻

14 jul. 22 por el miembro: Chiara.D.89

Prego, vien proprio voglia di mangiarle. Belle e fresche

15 jul. 22 por el miembro: koala71si

Le ho fatte vedere a mio marito e mi ha detto - allungacene una - 😎😂😂😂 RIFERISCO

15 jul. 22 por el miembro: koala71si

👏👏👏☀️🌻☀️👏👏👏

15 jul. 22 por el miembro: gams1959🎣🐟🐟🐟

Ma che carina che sei!!!😍🙏🏻 Sono contenta che piacciano anche a tuo marito! Ho un sostenitore in più!!😂 Se si potesse,lo avrei già fatto volentieri!☺️ Comunque non sono difficili da fare! Sul mio profilo Instagram,trovi la ricetta con le istruzioni passo a passo!😉 Buona serata!!!E grazie ancora per i complimenti!🥰

15 jul. 22 por el miembro: Chiara.D.89

Gianni,grazie mille!!!☺️🙏🏻🌞

15 jul. 22 por el miembro: Chiara.D.89

Bellissima! 😊

29 jul. 22 por el miembro: Nat Fs


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Chiara.D.89

Ver la Historia Completa

Diario de Chiara.D.89, 12 jul. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Chiara.D.89