|
|
1088 kcal
|
Grasa: 30,53g | Prot: 29,50g | Carbh: 61,20g.
Desayuno: Варенье, Капуста, Огурец (с Кожурой), Майонез, Яичный Омлет. Almuerzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Абрикосы. Cena: Хохланд Сыр Плавленный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Батон Нарезной, Магнит Яйцо Варёное , Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной, Слобода Майонез Оливковый 67%. Pasa Bocas / Otros: Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Amstel Пиво Светлое, Garage Hard Lemon Tea Drink. más...
|
|
2082 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 5 minutos, Remo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kortru1
|