Diario de curlycherylann, 01 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2015
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 12,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2015:
2330 kcal Grasa: 76,78g | Prot: 136,64g | Carbh: 245,17g.   Desayuno: Naked Nutrition Pea Protein Powder, Domino Sugar Sugar, Great Value Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Premier Nutrition Double Chocolate Crunch, Keep Moving Energy Fruits Crushed Fruit - Orange Acerola Cherry. Cena: Guacamole with Tomatoes, Have'A Corn Chips. Pasa Bocas / Otros: Rosarita Refried Beans, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Santitas White Corn Tortilla Chips, Kraft Velveeta Spicy Sausage Dip, Red Vines Original Red Twists, Leinenkugel Summer Shandy, Pineapple. más...
2252 kcal Ejercicio: Descansando - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos, Sentado - 6 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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