Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 49,18g | Prot: 63,97g | Carbh: 115,15g.
Desayuno: Coffee with Milk, Bananas , Purely Bulk Psyllium Seed Husks, So Nice Organic Unsweetened Almond Milk, Quaker Gluten Free Quick Oats. Almuerzo: Skotidakis Feta Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Unico Sliced Ripe Black Olives, Kraft Greek Feta & Oregano Calorie Wise Salad Dressing, Green Leaf Lettuce , Watermelon , Celery . Cena: Summer Fresh California Quinoa Salad, No Name Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Banana, Kraft Smooth Peanut Butter. más...
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2298 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MichelleDN57
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