Diario de loosinisfun, 25 jun. 09

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super size me is the name of a movie im watching on hula.com and its about a guy thats in great shape thats gonna just eat fast food for 30 days to see the effects...a good movie to watch an to think on as you watch it...

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2009:

583 kcal

Grasa: 15,43g | Prot: 20,64g | Carbh: 98,11g. Desayuno: sunbelt strawberry cereal bars, water. Almuerzo: Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium), wylwood mixed veggies -- no salt added, water, lettuce. Pasa Bocas / Otros: 100% Whole Wheat Bread, great value peanut butter, Banana, Gela Delight gelatin dessert(jello), wafers, Banana. más...

4666 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, ab crunches - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 5 minutos. más...