Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2322 kcal
|
Grasa: 112,83g | Prot: 119,04g | Carbh: 202,66g.
Desayuno: Takis Dry Wors, Sugar, Jungle Oats, Coffee with Milk. Almuerzo: White Flour, Sugar, Dried Coconut (Flaked, Sweetened, Canned) , Woolworths Salted Butter, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Butter , Cooked Green String Beans (from Fresh), Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Cena: Clover Feta Plain, Cadbury Dairy Milk Macchiatto, Butter (Salted) , Multigrain Bread, Woolworths Creamy Sundried Tomato Soup. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, ProNutro High Protein Bar Chocolate Brownie Flavoured Bar, Lancewood Lactose Free Low Fat Smooth Cottage Cheese, Oreo Oreo Original, USN Bluelab 100% Plant Protein, Clover Plain Low Fat Dairy Snack, Good Hope Soy Milk, Biogen Amino Power Plus, Bananas. más...
|
|
462 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 55 minutos, Google Fit - 23 horas y 5 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vinette2
|