Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 47,15g | Prot: 109,52g | Carbh: 146,10g.
Desayuno: Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Raspberry, Clever Putenschinken, Clever Butterkäse in Scheiben, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Milfina Frischkäse, Kaffee mit Milch und Zucker, Clever Topfen Mager 0,2% Fett, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Heidelbeeren. Almuerzo: Wassermelone, Milfina Vollmilch, ESN Micellar Casein Hazelnut. Cena: Kartoffeln, Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Zipfer Hops, Snack Day Tortilla Nacho Cheese, Mr. Brownie Galactic Brownies, Eskimo Jolly. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jeaninejelinek
|