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Winning!!
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 36,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 46,71g | Prot: 88,48g | Carbh: 109,74g.
Desayuno: Devondale Skim Milk, Kellogg's Special K Advantage, Natvia 100% Natural Sweetener, Moccona Classic Dark Roast, Moccona Strong Cappuccino, Devondale Skim Milk. Almuerzo: 100% Natural Sweetener, Skim Milk, Tea (Brewed, with Distilled Water) , White Bread , Devondale Extra Soft Butter, Coles Short Cut Bacon, Egg (Whole) . Cena: Coon Light & Tasty Shredded Natural Cheddar Cheese, Lettuce, Capsicum, Cucumber (with Peel) , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Nature's Way Restore Daily Probiotic, Nature's Way Adult Vita Gummies Dailyfibre, Vaalia Kids Banana Yogurt. más...
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2663 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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