Ich spüre jeden Muskel in meinem Körper 🙈 So ganz ohne AE konnte ich gestern doch nicht. Mal schauen, was ich heute schaffen kann, Arbeits- und Ernährungstechnisch 😇
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|