Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2011
|
93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2693 kcal
|
Grasa: 68,78g | Prot: 94,00g | Carbh: 431,35g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Mexican Chilli & Bean Basmati Rice. Cena: Steak Pie, Brussels Sprouts (Frozen), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Devon Custard, Apple Pie (). Pasa Bocas / Otros: bread, Apple Pie (), Matzos crackers, Jalapeno Houmous. más...
|
|
3183 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 55 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djs2512
|