Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3237 kcal
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Grasa: 144,95g | Prot: 189,88g | Carbh: 294,18g.
Almuerzo: 黑芝麻, 新鲜意大利面（煮熟）, 生菜, 虾, 杂粮面包（低卡路里，高纤维）, Pålægs Slagteren Pepperoni, Vores Roastbeef. Cena: 薄底比萨饼（加肉块）, Sunset Boulevard Original Burger . más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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