Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2023 kcal
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Grasa: 82,80g | Prot: 144,70g | Carbh: 197,08g.
Desayuno: Pêssegos, Suco de Limão, Espinafre, Alho, Manteiga (com Sal), Tomates, Ovo. Almuerzo: Hinomoto Molho Shoyu, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ervilhas, Cogumelos, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hinomoto Molho Shoyu, Vinho Branco de Mesa, Suco de Limão, Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebola Roxa, Pimentão Vermelho, Peito de Frango Cru, Maille Mostarda com Mel, Amêndoas, Rúcula, Tomates Cereja, Alface, Hortifruti Beterraba Crua. Cena: Hinomoto Molho Shoyu, Alho, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Couves de Bruxelas, Milho, Aspargos, Molho de Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolinha, Cebolas, Alho, Pimentas Jalapeno, Tomates, Abobrinha, Cenouras, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Leite de Amêndoas, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana, Aveia em Flocos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Sococo Coco Ralado sem Açúcar, Danone Oikos Triple Zero, Framboesas Vermelhas, Morangos, Mirtilos, Maçãs Fuji. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de conicelli
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