Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 47,20g | Prot: 63,18g | Carbh: 153,68g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium, Gulai Kambing, Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Telur Puyuh, Tahu Goreng, Ikan Panggang, Tahu Kukus, Nasi Putih. Cena: Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Jagung Manis Kuning, Tahu Goreng, Monde Egg Roll Strawberry. más...
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1637 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Cocinar - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Limpieza - 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwiidaa
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