Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
fat.3458
Diario
09 jul. 22
Diario de fat.3458, 09 jul. 22
Perfil de fat.3458
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
1300 kalorilik bayram kahvaltısı. bugün off :))
Ver Calendario de Dieta
, 09 julio 2022:
1679 kcal
Grasa: 61,80g | Prot: 73,15g | Carbh: 209,19g.
Desayuno:
Nutella Nutella, Zeytin, Domatesler, Peynes Lor Peyniri, Yumurta, Simit, Patatesli Börek, Kıymalı Börek.
Almuerzo:
Keşkek.
más...
27 Seguidores
Apoyo
Comentarios
şu nutellayı girerken gramını bi türlü ayarlayamıyorum ya 5 çorba kaşıgı kaç gram olur acaba
09 jul. 22 por el miembro:
fat.3458
1 çorba kaşığı 20 25 gram diye biliyorum çok tepelemeyse 30 yazabilirsin
09 jul. 22 por el miembro:
svvac
askım 5 corba kasıgı yiyicek kadar ne yasadın
09 jul. 22 por el miembro:
siskogunes
Ben yaniyorum yiyunce
09 jul. 22 por el miembro:
svvac
Yaa nutellanın hepsini yedim ya. 750 gr nutellayı bitirdm bugun
09 jul. 22 por el miembro:
fat.3458
neeeeeeee
09 jul. 22 por el miembro:
siskogunes
oh miss yarasin eğer iyi geldiyse pişman olduysan da en kısa zamanda kurtulasin
09 jul. 22 por el miembro:
svvac
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de fat.3458
Ver la Historia Completa