Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 97,94g | Prot: 94,82g | Carbh: 139,59g.
Desayuno: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Сковородка Блин с Грибами и Сыром , Творожная Запеканка с Изюмом. Almuerzo: Промагро Стейки Премиальные из Шеи, Сметана , Простая Еда Сырники Творожные ПП. Cena: Сыр Маасдам, Черника, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Блины Сырные, Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bkack Opium
|